抑郁性格的优缺点

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人的性格各种各样，抑郁性格为人的性格之一种。每种性格都有它的长处，即有它特别适应的环境和适合的工作。之所以说某种性格好，是因为一个人的性格与他所处的环境所要求的社会角色一致，或者说他的社会角色能发挥其性格的长处。像其它性格一样，抑郁性格也有它的长处。有抑郁性格的人文静有节制，与世无争。他们不喜欢抛头露面，而宁愿在幕后默默无闻地兢兢业业地尽心尽责地工作；因此，这类人很适合从事研究工作。有抑郁性格的人富有同情心，也很容易相处。
    他们的行事方式也可能别具风韵，他们的慵懒也体现出一种美。“东施”之所以“效颦”是因为她看到西施的蹙眉很美。历史上有些有名的诗人尤其以写悲伤忧郁的诗句闻名。例如，李清照的诗句“冷冷清清凄凄惨惨戚戚”反映的是她的凄婉和孤独的心，但它是那样的脍炙人口。再如，李后主李煜以悲愤的心情写下了《虞美人》：“春花秋月何时了，往事知多少？小楼昨夜又东风，故国不堪回首明月中。雕栏玉砌应犹在，只是朱颜改。问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。”这首词就是由于充满了悲恨凄楚的真实感情而流传千古。抑郁性格也有它的短处。由于这类人容易伤感和流泪，可能被人认为小气；所以，很多人怕与这类人相处。实际上这是一种误解：他们的流泪是由于内心的悲伤所致，而不是生气；即使他们生气，也多是生自己的气，不是生别人的气。他们也可能抱怨，大多也是抱怨自己，甚至是自责。　　有抑郁性格的人可能显得被动和缺乏活力，也常常缺乏自信。由于对自己的能力常常估计过低，而对困难又常常估计过高；因此，不愿意接受新的任务或新的工作。他们不喜欢交际，也不善于交际，一般只有少数几个朋友。他们喜欢过着一种孤独的平静生活。有些有抑郁性格的人是虔诚的宗教信仰者，他们信仰宗教完全出于情感的需要，并不带有顽固的迷信或狂热色彩。他们也可能有些神经质，容易失眠，有疑病倾向或出现一些强迫症状。
    虽然具有这类性格的人并不是经常悲伤，但容易出现悲伤反应，尤其是在遇到各种重大生活事件如亲人去世、失恋，或者婚姻出现问题时。有抑郁性格的人也可能更容易出现抑郁发作，即发生抑郁障碍。《红楼梦》里的林黛玉在得知宝玉与别人定亲后，身体状况急转直下，从小说中的描写不难看出后来发生了抑郁障碍。例如，她自己说：“近来我只觉心酸，眼泪却像比旧年少了些的。心里只管酸痛，眼泪却不多。”这表明她的心情十分低落，已经到了欲哭无泪的程度。从服侍林黛玉的丫鬟紫娟和雪雁对林黛玉日常生活的描述也可以证实她的情绪低落：“无事闷坐，不是愁眉，便是长叹，且好端端的，不知为着什么，常常的便自泪不干的。”林黛玉的睡眠很差： “倚着床栏杆，两手抱着膝，眼睛含着泪，好似木雕泥塑的一般，直坐到二更多天，方才睡了”；“有时只睡四更一个更次”。平时进食也差，“十餐不过五餐”。林黛玉有消极厌世的想法，林黛玉听到紫娟和雪雁谈论宝玉定亲的话后，“思前想后，竟应了前日梦中之谶，千愁万恨，堆上心来，左右打算，不如早些死了。”紫娟见林黛玉醒得太早，劝她不要劳神，林黛玉回答： “不怕！早完了早好！”并“有意糟蹋身子，茶饭无心，每日渐减下来”，“睡觉时故意将被子掀掉”，而且“索性不要人来看望，也不肯吃药，只求速死。”后来发展到“一日竟是绝粒，粥也不喝，恹恹一息，垂毙殆尽。”最后，林黛玉挣扎着将寄托自己心思的“绢子”和“诗稿”付之一炬，表明她已经完全失去了生的愿望。这些描述都表明林黛玉处于严重的抑郁发作之中。