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河北健康论坛»论坛 › 健康问答区 › 生活保健问答 › 生活保健 › 老人晨练时间

[生活起居] 老人晨练时间

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查看64 | 回复1 | 2024-12-31 20:52:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
现在是夏天了，老年人早晨锻炼的时间，是不是随季节来调整？
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蜗牛 | 2025-2-2 23:05:06 | 显示全部楼层
八点到九点
早上晨起饭后一小时开始锻炼
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