睡前喝洋酒会发胖吗？

睡前喝洋酒会不会发胖呢？谁知道哈？

你好，如果说睡前稍微喝点洋酒的话，那么对于睡眠是有帮助的，因为酒精的话有催眠的作用的，但是不要喝的太多，最好不要超过一两，否则容易导致兴奋的，至于说肥胖的话，是不会的，因为它是一个纯热能食物，你喝掉以后会发热，然后消耗掉的，很少会转化为脂肪的
但是要注意饮酒量就ok了，任何东西过犹不及么~还有无论是男性还是女性，都最好是喝葡萄酒的，这样的话可以有抗氧化的作用的，其他就没有什么了