孕妇能吃藕吗？

孕妇能吃藕吗？

藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。

但是藕性偏凉，产妇不宜过早食用，起码要3个月以后再吃，
祝你身体健康，宝贝乖乖，生个大胖娃！

吃少点。