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儿子现在二年级,可能是我们不太称职,他看电视、看书什么的时间都挺长的,后来发现他喜欢凑近看后,带他去查视力,还好,轻度的,不算太严重,医生说,现在开始注意,应该不会发展。我想到马老师的书中就有对儿童近视的论述,立马找来看了。马老师对这些方法写的通俗易懂,操作起来也很方便。我买了固元膏,每天给儿子吃一小勺。海虾、牛肉、鳝鱼、猪肉,餐餐换着花样做,保证一周内补不重样。控制儿子看电视、看书的时间,不让他用眼过度。晚上,睡觉前,给他洗完脚,就捏捏脚趾,就像马老师说的那样,“耳聪目明”嘛。一周做一次全身按摩,用艾条熏一次肚脐,尽量做到从各个方面补血补肾。现在,我发现儿子看东西也不往前凑了,家里挂的那张视力表也从上往下越来越清楚了,看来效果真的不错。 |
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