人人都希望自己能拥有一个健康聪明的孩子!优孕，一定是需要精心准备了!如果您现在期望拥有一个健康宝贝，就要好好细心计划一下!下面小编为大家介绍，4个窍门，让您的宝宝更健康!
1、与宠物谨慎相处
带宠物去医院也做个体检，并检测一下弓形虫病抗体，如呈阳性，你依旧可以把它留在家里。只是需要注意，从此以后你将每月至少带宠物去医院检查一次，以确保百分百的安全。
2、远离不安全环境
如果工作中经常接触化学物质、超强电磁波等，在准备受孕期间，要特别小心。尤其是准妈妈在生活中应尽量少接触染发剂;一天超过8小时以上的微机操作显然也是不健康的;在办公室应每隔3小时离开一下空调环境，去户外透透新鲜空气。
3、全面体检
孕前做体检，评估一下自身的健康状况，是维护女性生殖健康、培育健康宝宝的最基本行动，你可以去医院“计划生育科”或是妇科，向医生说明来意，请她们指导你做相应的检查。如发现疾病，应尽快医治，以免服用的药物对日后怀孕产生不良影响。服用保健品也是要正确的！我服用的是东海制药鳕鱼肝油软胶囊。
4、保健品
孕妇有了孩子之后，是需要补钙的，这样肚子里的宝宝出生后会比较健康的，有些宝宝出生后是缺钙的。所以宝宝在妈妈的肚子里是非常需要健康补钙的。朋友建议我买东海制药的鳕鱼肝油软胶囊！
这些知识都是朋友告诉我的。我这个很笨的准妈妈，什么都不懂、还好身边有朋友。朋友让我买鳕鱼肝油补身子，于是我买了一盒东海制药鳕鱼肝油软胶囊试试看，吃了一个星期身子并没有什么不适，看来东海制药鳕鱼肝油软胶囊还真的不错的！ |
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发表于 2024-9-23 23:00:45
