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今天看到一朋友整容后的照片，我震惊无比。。。。前后完全判若两人，只能说现在的医学技术实在太强大了。。。。。。。。。。
感叹完了，来看看今天的美食做法吧！我最喜欢各种蔬菜水果的天然颜色，其中最喜欢菠菜的和紫薯的，不知道为什么每次看到菠菜汁做出来的美食，我都感觉很舒服，总觉得很健康，很有活力！看来绿色真的是会给人带来希望的！
材料：菠菜 面粉200g 白糖30g 酵母1g
首先先处理下菠菜，菠菜面粉浸泡洗干净之后，锅里烧开水，把菠菜放进去焯烫一下去除菠菜里的草酸，接着乘起来放凉后直接放入搅拌机里搅拌成菠菜汁！面粉加糖加酵母准备好，接着把菠菜汁慢慢倒入搓揉成软乎的面团，接着盖上湿布发酵1小时（这个天气很冷发酵比较难，我是在蒸锅内加入水，接着把水烧开之后把面团放进去盖上盖子发酵一小时的）接着整形，整形好之后放入锅中静置20分钟，20分钟后开火大火10分钟即可！蒸好的馒头别急着开盖，过3分钟之后才开盖！
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发表于 2024-10-22 22:23:51
发表于 2024-10-23 01:05:36
