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今天早餐红枣花生当归糊。。。

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发表于 2024-10-22 22:27:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
今天的早餐,红枣花生当归糊,有点苦,没办法,加了当归是没法不苦了,可能是我放太多了,我放了两汤匙,
晚上先把花生,红枣,当归全打成粉,,,早上起来煮就简单了,鸡旦先煮熟剥壳,然后,水放煲里煲开,放入花生,红枣粉,还有剥了壳的鸡旦,因为还要给宝宝吃一碗,所以当归粉先不放,煮七八分钟吧,放入红粮,等糖溶化了,装起一碗给宝宝给还有一个鸡旦,因为我放两个鸡旦的,一人一个嘛,他那碗是红枣花生糊来的,这时再加进当归粉,再煮几分钟到十分钟吧,看自己的时间还有水多少来决定,这时大功告成了,虽然有点苦,但肯定比吃当归粉或当归粉泡水好吃多了。每月m完了后吃两三次就ok,平日就是煮花生红枣糊了,不加当归,有时加点芝麻进去,营养好吃又经济,,,,,
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