春天

ヽoo2012-零壹

春天来了，万物复苏，春风和睦。可是，身体似乎也从冬天里醒来。一天的生活后，总觉得浑身酸痛肌肉拉紧的，骨骼也觉得需要运动一样。特别是早上醒来时。这是为什么呢？
要锻炼，要在家吃饭，要多喝水，要运动，要多吃素菜瓜果。喝牛奶喝豆浆。