维生素c有效改善面部发红现象

石油人

每到入冬，不少女性就会出现脸部莫名其妙的发红和发烫，毛孔粗大、面部暗淡无光、反反复复的皮肤问题就是喝再多的水，用再好的护肤品也无济于事。

其实一个人的脸部也可以反映出身体的健康状况的，不信我们一起来对照镜子看看，掌握一些健康方面的知识，做好提前预防和护理。

1、毛孔粗大

随着年龄增长，皮脂分泌会逐渐减少，肌肤保湿力也开始下降，如果这时身体缺乏某种特定维生素，毛孔就会变粗大。最好的解决办法莫过于摄取足量维生素C，其中所含的胶原蛋白能提高保湿力，肌肤有弹性，毛孔也会随之隐形！

  

2、脸颊发红

脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红”，这可能是西医所说的“原因不明的微热”，因体力过度消耗、身体水分失调引起。如果除了两颊发红，还出汗、气喘，这可能是高热引发。洗个舒服的热水澡，吃一个含维生素C高一点的水果，再美美地睡一觉，就能适当缓解。

3、双颊冒粉刺

荷尔蒙分泌失调会在额头、下巴长粉刺。如果脸颊两侧长粉刺，除了清洁不彻底，还可能是心情焦躁、工作压力大所致。不妨来趟旅行，给身体、心情放个假！

4、脸色苍白

嘴唇、眼睑内侧和脸颊苍白都是贫血症状。另外，呼吸微弱会让皮肤机能衰退，制造黑色素的功能降低，也容易导致脸颊苍白。除了补充营养，建议多做慢跑、散步等有氧运动，确保氧分供应充足。

5、脸色发黑

你可能得看医生检查一下是否是肾脏有毛病。肾脏能调节体内水分的代谢，如果肾脏的过滤功能降低，废物就会长期堆积体内，使得肤色暗沉，刚开始是 在肌肤较薄的地方出现色素沉淀，慢慢地会向四周扩散，建议尝试一下蔬果法，每天喝大量的水，吃新鲜蔬果，避免肉食，体内沉积的废物自然清退了。


6、颧骨上出现皱纹

可能是脏功能异常所致。当肝功能无法净化血液或供给血液足够氧分，会让血液变混浊，体内新陈代谢速率降低，皮肤敏感性增高，导致皱纹出现。德国医学专家说，除了看医生提高肝功能代谢率，颧骨处的皮肤较薄，紫外线尤其会带来伤害，防晒尤需注意。

怎么样？是不是觉得很震慑呢，一张小小的脸就能窥出你的健康状况，你回家照照镜子，仔细留意一下，你是否也有相应的症状，那你要特别留意了，请紧快做好预防措施吧。