我暴食时就在想:自己想吃的东西太多了,就像85度C的面包,哪样都好好吃,如果要是每天吃一种,那得吃好几个月,而且天天吃脂肪天天囤积,不又和以前一样了吗?还不如这一次吃个痛快,接下来清肠几天,话说多么罪恶的想法。。可是那能怎么办,我真的不想再回到原来那么胖了。。。死都不想胖回去。。。。,我胖了这么多年,终于瘦了下来。。。。
原来就是天天行吃饼干就吃饼干,想吃面包一礼拜中午都可以吃面包,体重一直是120斤左右(我155cm),不过原来怕费钱,零食很少买,只有周六日才买几袋解馋。
现在是暴食一次能抵上一个礼拜的饭钱,自己辛苦攒下的钱全都败在这上面了,每次都花200多,而且一次比一次花得多。。。每次有的卖的不好吃的,就全浪费了,或者给妈妈吃,心里觉得真对不起他们,因为自己买的什么面包,饼干,都是什么油大的,奶油的,甜到腻的那种,他们其实根本不爱吃。。。。。
每次暴食都事先计划好要去那家店买什么,然后一家店一家店的去买,把想吃的都买了,每次都是提着大包小包的去肯德基或者麦当劳,找个安静的地方坐下,再看看肯德基麦当劳里有什么想吃的也一块买了,然后开始罪恶的暴食,每次想的都还挺好,我一样尝一点,把最近想吃的都尝了就行了,可是每个尝了一遍后,有好吃的,就控制不住了,就开始狂吃,一开始时享受,都后来就失去理智了,非得把自己吃到胃痛才肯罢休,我有次暴食就是很神经病,把买来的东西吃的差不多了,还没有胃痛的感觉,就买了好多711的魔芋丝,狂塞,最后胃痛了,我才停下。。。。
每次吃完后,就开始计划清肠,我可以第二天只吃些水煮青菜。。。还有一次特疯狂,暴食那天晚上一夜没敢睡,大早上五点多出去狂骑了两个多小时自行车,累到快昏了,才回家。。。。但我没CT过,因为觉得那样太难受。。。。
其实每次吃完那些不健康的东西后,都在想,其实牛奶麦片粥,全麦面包,芋头白薯啥的也挺好吃的,阿妈做的菜也不难吃,可是我就是大爱面包(那种黄油,巧克力,奶酪搁的超多),寿司,桃酥饼。。。
我还有一个恶习,就是减肥后开始超喜欢看美食节目,超喜欢逛超市,每次逛超市都败回来200多块钱零食,在家屯着,我也不敢吃,怕一吃控制不住,所以现在家里囤了太多零食,有的都快过期了。又想吃又不敢吃,但身边放着好多零食,感觉很爽,所以每次逛超市看见家里没有的零食还接着买。我知道这样真的很不好,可就是控制不住自己。。。
而且寒假快到了,我又开始计划我的暴食行程了,上学时只是周六日有时间,寒假我估计得天天暴食。。。我现在已经完全不正常了!!!
亲们,我已经快疯了、、、、、 |