良好的心理状态也可以抵抗癌症

0在我国古代，医学家就已经注意到精神因素在肿瘤和其它疾病发生、发展过程中所起的作用。一旦发现患癌症之后，患者的思想上受到大的打击，恐惧、气愤、失望等情绪接踵而生，在整个治疗过程中，严重影响治疗效果。在临床工作中，我们看到在同样的医疗条件下，一些患者“想得开”，有着与疾病作斗争的坚强意志，往往比那些被癌症吓得不知所措的患者治疗效果要好得多。如果精神上被摧垮，即使再好的治疗也是枉然。当然，正确、及时地诊断和治疗，在取得效果的情况下，又会反过来使患者对康复充满信心，增强斗志。情绪既可“致癌”，也可“治癌”。所以肿瘤患者除了积极地进行临床医疗之外，还应当及早地重视患者精神、心理康复。 现在介绍癌症病人的心理疗法： 一、信心疗法：科学研究证明，每个人都有一种超乎寻常的潜能。它一旦被激发出来后，将使人得到意外的收获，甚至会出现奇迹。信心就可以激发这种潜能。所以患病后要尽快摆脱不良的情绪，下决心不管忍受多大的痛苦，顽强地战胜疾病。相信奇迹会在自己身上发生。 二、想象疗法：在放疗时，可以想象射线在杀死自已身体里的癌细胞。没事时，病人就想象自已的全身通畅，有一点象瑜珈功。在进行想象疗法时，身体要放松，杂念应抛弃。 三、安慰疗法：它是治疗癌症的一帖良药。这需要家属，朋友，医生的帮助。帮助病人解除思想上的负担，消除顾虑。在进行安慰疗法时应真诚，热情，不能敷衍，搪塞，哄骗，但可以避重就轻。 四、咽津疗法：科学家们建议，吃东西时一定要细嚼慢咽，如果有时间可以试着做一做咽津疗法：病人平心静气，轻轻吐气三口，再将舌伸出齿外唇内，上下左右搅动。当津液满口时，鼓漱5-10次，然后，有意念分五次把唾液徐徐送入丹田。每次练功重复三次每日3-4次。坚持下去也许会有意想不到的效果。 五、音乐疗法 ：就是听音乐，但是听的时间不宜过长，音量以70分贝以下最佳。 六、幽默疗法：医学家们发现，癌症病人有规律地笑，可使病情得到缓解 。  

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