本帖最后由 大山妈妈 于 2011-8-17 16:16 编辑
自八十年代中期以来,国家的发展速度越来越快,人民群众的生活水平也越来越高.我们庆幸,我们赶上了好时候.
但是随着国力的发展,人类赖以生存的自然环境也在发展中遭到了近似毁灭性的破坏,这种破坏与环境的恶化带来的直接影响就是人体的健康.癌症高发,各种不知名的病毒开始滋生蔓延.
更大的危害则来自于食品安全带来的各种隐患.从最早遭央视曝光的红心鸭蛋,三聚睛胺的某品牌奶粉,敌敌畏泡制下的火腿,高致癌毒大米, 用硫磺熏制的土豆；果脯、蜜饯中有害细菌超过国家标准的几百倍。 而越来越大众化的各式火锅也渐渐成为了消费的首选，但据相关媒体报道:石蜡做凝固剂的重庆火锅底料，为了达到多赚钱的目的，不少厂家就在里面加了化工原料凝固剂起硬度的食品包装石蜡。在重庆市，一吨食品蜡需要8000多元，而食品包装石蜡一吨则只要5000多元，比食品蜡便宜近3000元。所以，一些厂家加工火锅底料用的都是廉价的食品包装石蜡,这种物质会对人造成强致癌。
硫磺熏药水泡"卫生筷；这些化学物质加入后好多残留在筷子的表面、渗透到筷子里面，会给人体带来很大的危害。比如硫磺会对人的呼吸道和胃黏膜产生刺激作用，会造成中毒。工业硫磺里有重金属，像铅或砷会对人的肝脏或肾脏造成严重地破坏。滑石粉加入后，量的累计会使人得胆结石。双氧水是强氧化剂，会对人体产生很大的刺激作用。
低质量的饮水机；四成的饮水机存在安全隐患。低质量饮水桶，用医用废弃塑料制造的饮水桶。
等等问题只是我们生活中食品卫生安全的极少一部分,监管部门的监督不力是造成此现象的元凶.而作为普通的百姓,我们没有能力去识别与辨别这些存在了隐患的食品.高致癌物质的在人体内堆积最终导致的结果是无法预料的.试问今日的生活:我们还能吃什么?还有什么食品值得老百姓的信任?
我们改变不了日渐严重的食品安全问题,我们只能在日常的生活中改善自己的生活方式,只有健康的生活方式才能让我们在日益严重的环境问题与食品安全问题下保持着健康的身体.
首先加强锻炼,增强自身的抵抗力;其次要养成良好的作息时间,戒除不良嗜好,如过度的烟酒,过度的熬夜.杜绝垃圾食品的侵害.尤其是洋快餐和烧烤.
食物经过烧烤、油炸后会产生大量的自由基，自由基会冲击人体健康的细胞，会致癌，为了自己的身体还是少吃点好哦！
第三要定期的去专业体检机构做健康检查.以往的体检都是在医院做,挂号,排队,还有各科室间不在一个楼层,费时又费力.现在随着专业体检中心的介入与正规化,市民在享受着星级服务的同时,身体的各项健康指标也在这个过程中顺利检验完成.
现在影响健康最大的杀手一是心脑血管疾病；其次是各种癌症的高发。我曾经在某健康体检中心做过一次综合全面的健康检查，其中一项我记的十分清楚，是癌症早期筛查，用一滴血就可以检验到早期癌症的症状。我想这项体检项目的出现为许多亚健康状态的人们提供了保障。小区里有个邻居的父亲，从检查出癌症中晚期到去世一年的时间都不到，我一直在想，如果他能坚持体检身体的话也许这个悲剧就可以避免。 良好的心态也是身体健康的一大保障，要时刻保持着乐观、开朗、豁达，健康的生活方式下才能拥有一份健康的人生。
| 
[复制链接]
