专家分析抑郁症（depression）是由各种原因引起的以抑郁为主要症状的一组心境障碍（mood disorders）或情感性障碍（affective disorders），是一组以抑郁心境自我体验为中心的临床症状群或状态。 引起抑郁常见的原因：65%的抑郁患者其抑郁是躯体疾病的后果，如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病。35%的患者抑郁是发生在躯体疾病之前，即生活事件的应激，如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等，均可导致抑郁。抑郁是一种疾病，而不是人的一种缺点或性格缺陷，通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗，抑郁大多能康复。需要说明的是抑郁不同于抑郁症。
你喜欢赖床吗?早上会不会睡不醒?一天8个小时的睡眠根本不够，恨不得长在床上不起来?
中山大学第二附属医院神经内科副主任专家表示，嗜睡一般有几个原因：
首先，睡眠习惯不好，个人比较懒惰，赖床;
第二，患有抑郁症，抑郁症关于睡眠的情况分两种，一种是睡得过少，一种是睡得过多，表现为精力差，每天迷迷糊糊，在保证了睡眠时间的情况下，坐着也能睡着;
第三，脑血管缺血的病人，因为大脑缺血，兴奋不起来，因此表现为嗜睡。
对于第一种情况，养成良好的生活习惯非常重要。赖床多发生于中青年，想要戒除还是需要自身的努力，制定一个自己的生活作息表，督促自己执行，到了时间就要起床，精力会随着作息的调整而旺盛，加上适当的体育运动，许多缠绕着白领的疾病都会被甩开。
对于第二种情况，加强体育锻炼，配合抗抑郁药物，许多人可以调整过来，当然，前提是诊断明确。
对于第三种情况，要针对脑血管的病来治疗。
专家提醒您是以上的哪一种呢?不管怎么说，明确诊断才是改善的第一步。 |
