北京移动传媒正在播放新闻，一次性发泡塑料餐具的问题正在讲解中。仅仅一家上市公司每天要生产2亿个!而这2亿个一次性发泡塑料餐具是采用废塑料回收后简单加工处理制成。
禁不住要问：这样的一次性发泡餐具使用真的健康吗?
新浪网新闻：“武汉出现疑似小龙虾致肌溶解症”，今天早上映入眼帘。这是在南京有市民吃小龙虾后“肌肉溶解”后，余波又起。
试问，每个人的身边到底有多少健康隐患?奶粉事件变着法子闹。洗发水也要加入含有致癌因子的热闹中。还有百折不挠、“野火烧不尽，春风吹又生”的地沟油问题。
把这些问题的真实性放在一边不说，每个人身边的健康隐患确实无法避免。自己做饭的朋友可能会深有体会的。
你上午在市场上新买的花生米，中午准备做粥用，先在水里淘淘。这不淘不要紧，一淘吓一跳，看看淘米缸里边都成了鲜红鲜红的。
或者，你中午要做红烧肉，就去市场上买了大料，事先怕不干净，在水里边洗一下。晾干后一看，怎麽连花椒壳都不红了?再想想，那洗花椒的水真是非常的红。
生活是一件件琐事的集合体，健康隐患可能藏身于不起眼的事情中。如何确保高质量的生活?如何避免健康隐患，确保自身更加健康?这些问题不得不去思考!
民众体检中心的会员张女士说：我定期在体检中心体检，那里的医师专家会对我的体检报告做详细的分析讲解，告诉我的身体健康状况，并给予一些相关的生活健康指南。同时每年都有家庭巡诊。不同时节，健康顾问会给一些指导，如多吃时令水果、蔬菜，荤素、粗粮、细粮相互搭配，起居有哪些细节需要注意等。健康顾问建议，日常生活多加注意，病从口入，饮食一定要多加关注。平时尽量在家做饭吃，少在地摊、饭店就餐，这样更安全。
健康要从细节入手，除了要在饮食上多注意之外，结合时节保证充足的睡眠、适当的体育锻炼，保持积极乐观的生活态度等等，对自身健康都是非常有意的。
生活细节多注意，生活健康时事在。定期体检，了解自身情况，为自身健康加分。
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