本帖最后由 溪水无尽 于 2011-12-12 10:09 编辑
人体科研者认为,笑疗是最佳的绿色疗法,
1,笑是自我保健的精神体操,能使精神处于最佳状态,
2,笑对人体产生一糸列生物化学效应,所产生的内啡呔是一种能减轻人体关节疼痛的天然麻酸剂,
3,笑使人脑得到片刻休息,可增强记忆力,
4,大笑可使人你全身放松,自我调节.
5,人在笑时的腹式呼吸可使沉积在肋部的前列腺分泌,促进血夜循环,具有多方面的疗效功能,
6,笑有利于增强消化功能,
7,笑有提肛缩肾功能,可使整个肢体更加健壮.
8,笑又是一种具有感染刀的嚣官体操,是一种复杂的神经反射活动,人类选择了笑,也就选择了健康. |
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