对颈椎病有预防治疗作用的娱乐治疗方法有许多类，而这些方法存在于我们的平常生活之中，假如运用得当，肯定会有好的医疗效果。但是因颈椎病病因的复杂性，在运用娱乐的治疗方法治疗时，先应征求大夫的意见，在大夫的指导下进行。
放风筝是—项有益身体健康的体育活动。寒冬，人们久居室内，气血郁积，春天到室外放风筝，可以呼吸到负离子含量高的新鲜空气，清醒头脑，增进新陈代谢。在放风筝时，或者缓步，或者迅跑，缓急相间，张弛有变，活动周身关节，增进血液循环，是—项不错的全身运动。放风筝时昂首翘望，极目远视，可以调节眼部肌肉与神经，消除眼的疲劳，防治近视眼，达到保护视力的目的。 放风筝是种科学性、趣味性、娱乐性兼备的娱乐运动。春光融融之际，步出户外，放放风筝，这不但便于活络筋骨，愉悦身心，也确是—项长幼男女都适合的健身运动，特别是适合于老人与颈椎病病人。 放风筝有助于人的健康，但是放风筝时还应该注意场地的选择，勿在市区建筑物集中的地方放飞。市区通常楼房鳞次栉比，电杆林立，道路交错，电线纵横。在这些地方放风筝，不仅影响交通，践踏绿地，损坏电线，破坏环境，还有可能酿成车祸，中断通讯，引起停电与人身伤亡事故。更注意不宜爬上楼顶平台放风筝，由此失足坠楼身亡之事传媒已有多起报道。此外放风筝时还应该注意脚下，避免出现其它意外。放风筝的时间不宜太长，以免加重有的颈椎病。 [/td][/tr]
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