上下班面对电脑面部肌肉、颈椎越来越僵硬咋办？

显示全部楼层 · 2024-10-4 17:49:13

每天上班面对电脑8个小时，下班回去面对笔记本4个小时左右，现在我越发觉得下班回去面对笔记本，面部肌肉越来越僵硬了，颈椎越来越不舒服了，该这么改善这种现状？

hbn1234 · 2024-10-5 16:11:43

自我调控一下。

tomuti · 2024-10-15 18:14:04

顶下再看哈

[职业病] 上下班面对电脑面部肌肉、颈椎越来越僵硬咋办？