怎样预防过敏性鼻炎
秋高空气燥，是过敏性鼻炎的高发季节，想远离过敏性鼻炎，那么，在日常生活中就要做好相关的预防工作了。
致病的过敏原主要有哪些？在家中最主要的过敏原是尘螨、霉菌、宠物和昆虫等。其中尘螨以人的皮屑为食，会在与人体密切接触的床上用品、贴身衣物上留下很多排泄物，成为导致常年性过敏性鼻炎最主要的过敏原。其次家养宠物，如猫、狗等动物的皮屑和唾液中也都含有致敏物质。另外，在潮湿、温暖、通气不良的居室环境中易生长的霉菌及多种昆虫，特别是蟑螂的排泄物都是重要的居室内过敏原。
怎样预防过敏性鼻炎？虽然我们无法脱离家具环境，但我们要尽可能减少居室内的过敏原：
1、全面彻底地清洁家居环境卫生 及时清除卧室内的废旧书报杂志；待衣物干燥后再收藏；加强室内通风，使用有效的排气设备；经常清洁家俱表面及家俱、沙发、冰箱背后的灰尘；尽量使用高效颗粒过滤器以减少居室空气中的粉尘颗粒；家中最好不用地毯。
2、清洗床垫、窗帘、沙发套、枕头及被褥等容易孳生尘螨的物品时，可在热水(≥55摄氏度)中清洗，可以有效杀死虫螨；当然买防过敏原的床上用品也是个不错的选择。
3、尽可能不要饲养宠物，更不要经常与宠物亲密接触。若一定要养宠物的话，尽量不选择猫，也不要与宠物同床共眠，坚持经常为宠物洗澡，每周至少一次；妥善保管储存好食物，防止蟑螂的繁殖；减少居室内植物的生长，防止霉菌繁殖。
温馨提示：在环境中还有其他一些常接触的过敏原，如香烟烟雾、化妆品、汽车尾气等，都应尽量避免接触。
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