覆灭小肚腩的按摩手法

,わきが治療 腋臭症
               

　　用下述方法按摩需坚持每天做，不中止，同时留心独特纵饮食摄与，增加运动量，使消耗大年夜于摄进，以有效减少体内脂肪积聚，牢固减肥成果。

        

         
        

        
　　STEP1　单手掌从背部剑突下推至枯骨联合上缘,多汗症 わきが治療,染み わきが脚術,分泌 わきが治療，连推12次。


　　STEP2　尔后将两手置于背部左右两侧，从肋缘下推到骨盆处,アクセサリー，连推12次。


　　STEP3　再用左足置于脐四处，左手按正正在左手上里,プラセンタ 通販，揉压脐围，按顺时针标的目标跟逆时针倾向各揉12次。

学习了，试试看吧！