初春穿裙子 警惕患上关节炎

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查看97 | 回复0 | 2023-10-16 21:08:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
       近年来女性们都喜欢穿裙子,而这时的裙装在布料上的选择就要与夏裙区别开,春季风多,尤其是初春时风凉,如果这时裙子短而薄,就会使暴露在外的下肢因风寒的侵袭而出现发凉麻木、行动不灵、酸痛等不适,特别是膝关节处皮下脂肪少,缺乏保护,对冷空气的侵袭较为敏感,受寒后更易发生局部麻木、酸痛等症状,久之会引发关节炎。

       专家提醒,初春如果要穿裙子,应穿面料比较厚的长裙,这样可以御寒,并且要注意多进行体育锻炼,多活动膝部,按摩膝关节,改善肢体的血液循环,提高身体耐寒抗病能力。

       在春装的选择上要注意选择宽松舒展型衣裳,便于全身放松,利于身体健康。

       除此之外,春季选择衣服的面料时要以柔软保暖为主,这样才能更好地适应季节的变化。

       专家同时提醒说,眼下,正值早春时节,阴寒未尽,阳气渐生,气候日趋暖和,但北方冷空气较强烈,气候亦多变,春寒虽不像寒冬腊月那样冷酷,但由于人们穿着的变化和心理上准备不足,加之人体皮肤腠理已变得疏松,对风寒之邪的抵抗能力有所减弱,易感风邪而致病。因此,人们在这个时节着装要谨记“春捂秋冻”的原则。
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